เช้านี้ที่หมอชิต - ช่วงเวลาอากาศปิด ทำให้ฝุ่น PM2.5 สะสมสูง เช็กค่าฝุ่นก่อนออกจากบ้านและหลีดเลี่ยงกิจกรรมการเผา
ทำไมบางวันอากาศดูอึดอัด เหมือนมีม่านหมอกปกคลุมเต็มท้องฟ้า หรือนี่คือสัญญาณของ ช่วงเวลาอากาศปิดแล้วช่วงเวลาอากาศปิดคืออะไร คือช่วงที่อากาศลอยตัวไม่ดี มีลมสงบ ทำให้มีปริมาณ ฝุ่น P.M 2.5 สะสมอยู่ในระดับต่ำของชั้นบรรยากาศ สูงกว่าปกติ ส่งผลให้คุณภาพอากาศแย่ลง
อากาศปิดมักเกิดในช่วง เวลากลางคืน โดยเฉพาะฤดูหนาว, ช่วงเช้ามืด อากาศเย็นจัด และวันที่ความกดอากาศสูงแผ่ปกคลุม ระดับการยกตัวของอากาศต่ำ
ซึ่งการสะสมของฝุ่น PM2.5 ในช่วงเวลาดังกล่าว จะส่งผลให้คุณภาพอากาศโดยรวมแย่ลง ส่งผลกระทบต่อสุขภาพโดยตรงหากบ้านของคุณอยู่ในพื้นที่เสี่ยง เช่น ต่างจังหวัดที่มีพื้นที่เป็นแอ่งกระทะยิ่งต้องระวังเป็นพิเศษ เพราะมักพบปัญหาการสะสมของฝุ่น PM2.5 มากกว่าปกติ ดังนั้นเพื่อช่วยกันลดการสะสมของฝุ่น PM2.5 ในช่วงเวลาอากาศปิด เพียงงดกิจกรรมการเผาทุกประเภท เช่น งดเผาขยะ, งดเผาในพื้นที่การเกษตร
วิธีปฏิบัติตนก่อนออกนอกบ้าน นอกจากสวมหน้ากากอนามัยอย่างถูกวิธี ควรเช็กค่าฝุ่น สักนิด ซึ่งมาตรฐานค่าฝุ่น PM2.5 ในปี 2568 ถูกปรับใหม่แล้ว คือหากค่าฝุ่นต่ำกว่า 25.0 ไมโครกรัมต่อลูกบาศก์เมตร สามารถทำกิจกรรมได้ตามปกติ
ระดับ 25.1-37.5 ไมโครกรัมต่อลูกบาศก์เมตร ควรหลีกเลี่ยงกิจกรรมหนักกลางแจ้ง
ระดับ 37.6-75.0 ไมโครกรัมต่อลูกบาศก์เมตร ควรลดเวลาทำกิจกรรมกลางแจ้ง และสวมหน้ากากทุกครั้ง
ระดับมากกว่า 75.1 ไมโครกรัมต่อลูกบาศก์เมตร ควรงดกิจกรรมนอกอาคาร อยู่ในห้องปลอดฝุ่น หากมีอาการผิดปกติให้รีบพบแพทย์
ฝุ่น PM2.5 อาจมองไม่เห็น แต่สามารถป้องกันได้! ปฏิบัติตนเบื้องต้นง่าย ๆ เช็กค่าฝุ่นก่อนทำกิจกรรมนอกบ้าน สวมหน้ากากอนามัยถูกประเภท และถูกวิธีและอย่าลืมบอกต่อวิธีดูแลตัวเองกับคนที่คุณรัก ด้วยความห่วงใยจาก สสส.
